日々、店頭に立つ中で、お客様の変化を感じ
実際に、「楽になったよ！」というお声は
何より嬉しい瞬間です。
ここ数年ひどい冷えに悩まされ、夏でもカイロが手放せないA様。
過活動膀胱や不眠に悩まされ、お薬を減らしていきたい、とお越しになりました。
就寝中の芳香に加え
腹部のセルフトリートメントを加えていただいたところ
先日、「体が楽になっている。トリートメントもとても心地よく、続けてみたい」と
再来店されました。
１６年間、毎日お客様とお話をさせて頂く中で
芳香療法は、あらゆる方面からアプローチしてくれることを感じています。
医師に診断を仰ぎ、病名を知ることもとても大事なことです。
それと共に、自分の体を回復させる一番の立役者は、自分自身であり
回復に向かう日常を積み上げていく事が、なにより大事だと感じています。
そして、何をもって、人が回復する、というのか？
それは、セルフケアが上手になることだと感じています。
セルフケアとは、その名の通り、自分で自分を助ける、という事ですが
芳香療法は、それらに大きな力をくれます。
そして、もう一つ大事なことは
芳香療法を携えたセルフケアは、隣にいる大切な誰かも一緒に
目には見えないけれど、香りというツールを使って、共に楽しみ、幸せを感じることが出来るということです。
自分を幸せにするのは確かに自分自身ですが
回りの人も笑顔にすることが出来たら、こんなにスペシャルなことはありません♬
ただ、香りを押し付けてはいけません。
香りを信じすぎない。
こだわりは大事でも、とらわれすぎていないか？
どんなこともバランスが大事です。
ちなみに、生活に香りを取り入れる際のコツは
まずは、心地よい、と感じる香りを、様々なシーンで、手軽に生活に取り入れていくとこです。
慌ただしい朝こそ、洗面台やクローゼットの前で、心地よい香りで深呼吸。
一旦、心地よい呼吸を意識してから、一日のスタートを。
自律神経のパフォーマンスは、一日かけて保たれていきます。
暑さのますこれから。クーラーの冷えと外気温の差で、自律神経のバランスは乱れ
汗をかくこともままならず、こもった熱で、余計に自律神経のバランスを崩しがちに。
適度な運動やアロマバスで、汗を出し、一日の微調整を。
開講いたします。
香りある暮らし、上手なセルフケア、毎日を心地よく過ごしたい
人の体の仕組みについて知りたい
人生を創り上げていく香りにご興味のある方は ぜひ！
今日も香っております♬